Inilah Yang Terjadi Pada Perut Setelah Menyantap Mie Instan

Tuplikasi, Mie instan terbilang makanan yang cukup populer di kalangan masyarakat terutama bagi kalangan mahasiswa. Meski banyak khalayak sudah mengetahui jika mie instan bukan makanan yang sehat, tak sedikit orang yang tetap memakannya.

Mie instan memberikan beban pada sistem pencernaan Anda yang dipaksa bekerja berjam-jam untuk memecahnya. Sayangnya, mie instan tidak mengandung serat sehingga akan sangat sulit dipecah atau dicerna.
Ketika mie instan berada dalam saluran pencernaan dalam waktu lama, ini akan berdampak pada penyerapan nutrisi, namun tak ada banyak nutrisi yang ada di dalam mie ramen. Sebaliknya, ada zat adiktif atau pengawet beracun tertiary-butyl hydroquinone (TBHQ). Zat adiktif ini mungkin akan tetap berada di perut bersama dengan mi yang Anda makan.
Perempuan yang makan mie instan lebih dari dua kali dalam seminggu berisiko 68 persen lebih memiliki sindrom metabolik, yakni sekelompok gejala seperti obesitas sentral, tekanan darah tinggi, peningkatan gula darah, dan rendahnya tingkat kolesterol HDL.
Memang benar, makan mi instan tidak akan membunuh Anda. Namun jika Anda membiasakan diri untuk mengonsumsi makanan cepat saji ini, hanya masalah waktu sebelum gangguan kesehatan benar-benar berkembang.
(sumber: http://lifestyle.beritaprima.com/inilah-yang-terjadi-pada-perut-setelah-menyantap-mie-instan)

Tweet